Ученые усомнились в пользе кетодиеты для женщин — новости медицины

«Похоже, что кетодиета не подходит для женщин, потому что мы по-разному метаболизируем жир и у нас разные гены включаются и выключаются в ответ на голодание. Но мы действительно не знаем, почему это происходит и как это происходит — это то, Читать дальше …

Интенсивные тренировки способствуют профилактике переломов у пожилых женщин — новости медицины

Ученые отобрали 86 женщин 64-68 лет с пониженной костной массой и высоким риском развития остеопороза. Их разделили на две группы, и в течение 8 месяцев половина участниц регулярно занималась в спортзале по специальной программе, которая включала высокоинтенсивные упражнения с весами Читать дальше …

Танцы могут принести большую пользу здоровью женщин в постменопаузе — новости медицины

В постменопаузе, которая наступает в среднем после 50-55 лет, организм уже адаптировался к низкому уровню гормонов, однако в этот период очень важно держать свое здоровье под контролем. Ученые из Бразилии предложили женщинам этого возраста простой и очень приятный способ поддерживать Читать дальше …

Плохой сон удваивает риск сексуальной дисфункции у женщин среднего возраста — новости медицины

Результаты исследования не удивляют, отметила соавтор исследования доктор Стефани Фаубион (Stephanie Faubion) из Клиники Мэйо, которая также является медицинским директором Североамериканского общества исследования менопаузы. Ее слова приводит CNN:  «Если вы предложите усталой женщине сон и секс, она всегда выберет сон». Читать дальше …